Pour la récupération

APRÈS

C’est fini ! Bravo, vous vous êtes surpassé ! Célébrez autant
que vous le voulez, mais avant, n’oubliez pas de manger un bout. Si vous pensiez que le plus important était de manger avant une course, détrompez-vous ! En effet, pour que votre récupération soit réellement efficace, vous devez faire rapidement le plein d’énergie. Et pour ce faire, vous disposez de ce que les scientifiques appellent une « fenêtre anabolique ». Concrètement, cela signifie que vous devez manger dans les 30 minutes qui suivent la fin de votre activité physique.

Vous pouvez opter pour une banane après votre
entraînement ou faire travailler un peu plus vos bras en préparant une boisson protéinée. Nous recommandons de consommer suffisamment de protéines et de glucides de qualité, tout en compensant les liquides éliminés pendant l’effort.
Donnez à votre corps tout ce dont il a besoin et laissez-le faire ce qu’il sait faire de mieux pendant que vous profitez du sentiment de bien-être suscité par une bonne séance d’entraînement !

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DAY PROTEINDAY PROTEIN
DAY PROTEIN Prix de venteA partir de CHF 56.00
RECOVERY PROTEINRECOVERY PROTEIN
RECOVERY PROTEIN Prix de venteCHF 76.00
NIGHT PROTEINNIGHT PROTEIN
NIGHT PROTEIN Prix de venteCHF 67.00
WEIGHT GAINERWEIGHT GAINER
WEIGHT GAINER Prix de venteCHF 98.00
Nouveau
VEGAN PROTEINVEGAN PROTEIN
VEGAN PROTEIN Prix de venteCHF 58.00
AMINO SHOT
AMINO SHOT Prix de venteCHF 48.00
PANFORTEPANFORTE
PANFORTE Prix de venteA partir de CHF 21.00
Nouveau
CARTE CADEAU
CARTE CADEAU Prix de venteA partir de CHF 50.00
Swiss Made

“ A la fin de l’effort, l’organisme débute sa propre course contre la montre  : récupérer à temps pour le prochain entrainement ! Les boissons de récupération comme la Recovery Protein permettent une récupération améliorée et accélérée !"

-L'equipe Cycliste Groupama-FDJ