Pendant l’effort

PENDANT

Manger sainement : une notion qui varie d’unepersonne à l’autre. Nous avons tous des préférences, des objectifs et des régimes alimentaires qui nous sont propres.

Mais une chose est certaine : si vous mangez sainement,
vous serez performant. C’est aussi simple que cela.

Une règle qui s’applique autant à l’entraînement qu’en
compétition : mangez suffisamment, mais pas trop, pour avoir assez d’énergie au départ ; hydratez-vous suffisamment tout au long de la séance ; faites le plein d’acides aminés toutes les deux à trois heures pour que vos muscles puissent continuer à fonctionner. Si vous avez simplement prévu une séance d’entraînement légère, que ce soit à la salle de sport ou en plein air, de l’eau suffira. Si vous transpirez beaucoup, optez pour une boisson isotonique.

Produits

Filtres

Filtres

12 produits

Nouveau
CHO MAXXCHO MAXX
CHO MAXX Prix de venteA partir de CHF 58.00
Noveau
HYDRO ENERGYHYDRO ENERGY
HYDRO ENERGY Prix de venteA partir de CHF 19.00
CARBO BASIC PLUSCARBO BASIC PLUS
CARBO BASIC PLUS Prix de venteCHF 29.00
CARBO BASIC PLUS POLAR BERRIESCARBO BASIC PLUS POLAR BERRIES
CARBO BASIC PLUS POLAR BERRIES Prix de venteCHF 38.00
CARBO BASIC PLUS MATCHA
CARBO BASIC PLUS MATCHA Prix de venteCHF 38.00
ULTRA ENERGY COMPLEXULTRA ENERGY COMPLEX
ULTRA ENERGY COMPLEX Prix de venteCHF 35.00
BOOSTER
BOOSTER Prix de venteCHF 32.00
AMINO SHOT
AMINO SHOT Prix de venteCHF 48.00
PANFORTEPANFORTE
PANFORTE Prix de venteA partir de CHF 21.00
ISOTONE
ISOTONE Prix de venteCHF 36.00
BEC DISTRIBUTEUER
BEC DISTRIBUTEUER Prix de venteCHF 5.00
Nouveau
CARTE CADEAU
CARTE CADEAU Prix de venteA partir de CHF 50.00
SWISS MADE

“ Durant l’effort, les glucides sont le carburant premium de l’organisme ! Rendement énergétique, fatigue, performance… Les différents glucides que contiennent la Formula CHO
MAXX, les barre Panforte ou encore les Hydrogels permettent à l’organisme de tourner à plein régime."

-L'equipe Cycliste Groupama-FDJ